一顆搞定21種關鍵營養—惠氏 媽咪三層綜合維他命+媽媽禮大揭密!懷孕以後,除了每天擔心寶寶健不健康,其實最容易忽略的,是「自己」。光靠飲食真的不夠,孕媽咪不只是吃給自己,也是在「為兩人」準備。我原本以為多吃點蔬菜水果、喝牛奶就夠了後來才知道懷孕期間對維生素、礦物質、DHA的需求量是平常的好幾倍😅。加上初期孕吐、後期吃不下,光靠食物根本不可能均衡。補充葉酸、鐵、鈣、碘等,是支持寶寶發育、降低孕期風險的重要環節。 想到我懷孕的時候雖然都快四年前的事情了感受還是挺深刻的~每天挺著一顆大肚子
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GOLDEN FIRE火牌燜燒鍋,主婦界好幫手欸
以前我是一個不怎麼下廚的人,因為我老公比較會煮XD
自從生了小孩,老逼轉戰出去上班以後
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今天來分享萊姆書單!!!!都是我們平常有在念的書 也有加入一些新書
應該不少老讀者知道蘋果以前是小教出身
加上實習我當過差不多四年半的國小老師 也是教育大學畢業
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已經第六次和 HOLO+FACE合作了耶!這次連聖誕寫真也不放過~
我和 HOLO+FACE的緣分匪淺
在他們家已經拍了證件照、形象照、孕婦照、親子照
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今天又要來分享我的育兒好幫手了!!
嫩嬰如果到了四個月副食品階段
應該很多媽咪們就會開始尋找好用餐椅
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又一台灣之光MIT品牌誕生啦~~
蘋果我已經即將迎來40歲
會不會有年齡焦慮呢 老實說多少是有的
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竟然有這麼美的無線耳機!!
相信大家家裡或多或少都有幾副無線耳機
我家也有過其他款無線藍牙耳機,但因為我耳朵容易出油
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