♫ ░ 蘋果 Apple 林檎 りんご ringo(!?)░♫

已經第六次和 HOLO+FACE合作了耶!這次連聖誕寫真也不放過~

我和 HOLO+FACE的緣分匪淺

在他們家已經拍了證件照、形象照、孕婦照、親子照

萊姆出生的時候

就想說有了小孩一定要多幫他拍一些照片

不只是讓他長大可以看，爸媽也可以當回憶

現在拍照都會想到HOLO+FACE耶 他們真的什麼照都可以拍!

虎神周邊終於又來開團啦~~!!!!

巧虎生活館：https://reurl.cc/KdWQYy

限定免運館：https://reurl.cc/eG2O2W

 巧虎就是兒童界的 Super Idol、孩子學習的好朋友

相信我!虎神的威力真的無法擋阿!

像我其實很少給萊姆看卡通

但巧虎的視聽教材我是會給萊姆看的

 今天又要來分享我的育兒好幫手了!!

嫩嬰如果到了四個月副食品階段

應該很多媽咪們就會開始尋找好用餐椅

市面上很多不錯可以從新生兒就可以使用的多功能餐椅

大部分價格都不斐，甚至很多都是破萬起跳

蘋果我也是，目前家裡已經累積大概五張餐椅

有矮的餐椅 也有高的餐椅 還有成長型餐椅

又一台灣之光MIT品牌誕生啦~~

蘋果我已經即將迎來40歲

會不會有年齡焦慮呢 老實說多少是有的

覺得自己老了 代謝低 還有容易累

當然無法和以前年輕時的狀態比

不過~~和新朋友的出去的時候 

還是常常被說看不出年紀!只能說勤能補拙~

竟然有這麼美的無線耳機!!

相信大家家裡或多或少都有幾副無線耳機

我家也有過其他款無線藍牙耳機，但因為我耳朵容易出油

常常一油耳機會掉出來因此造成我無法長期配戴的困擾；

掉了不麻煩 找耳機倒是真的挺麻煩的阿~

自從擁有了HAVIT無線藍牙耳機星韻η之靈

才知道什麼叫做精巧又貼合的感受啊!

 超受歡迎的格蕾暖被開團啦!!

 最近基隆真的有冷到!!!

我原本還想說感覺今年冬天沒有很冷嘛

我竟然到了12月才正式換季

最近就有被寒流給冷到

脖子還圍了圍巾，當媽媽的不能感冒XD

連三年夏天都開了超受歡迎的格蕾涼被團!

Mentari木製玩具已經變成我們家萊姆的好朋友了

萊姆現在已經2歲八個月。自從他上學以後，因為學校都會有操作教具的時間

所以回家以後發現他除了車車以外，愛玩別的玩具的時間也變多了，有時候還會自己玩起家家酒

這是以前他自己在家還沒去上課時沒有的變化~所以我覺得可以開始幫他入手新的玩具

看了不少兒童益智玩具推薦文章後，這次接觸到了美國兒童玩具品牌的「Mentari 木製玩具」

一眼就被柔和的配色所吸引~且玩具種類非常多樣化，完全是顏值派高手

設計的外型和顏色都相當可愛柔和，還能當作教育益智的兒童教具!

這次開團的生活套組、英語學習組跟注音組都是學齡前孩子的好幫手

去年底就有開過巧虎月刊~~真的很難過停刊啦

每次收到新一期月刊都想說 快要沒有了QQ

因為萊姆也很喜歡 而且教具誠意都很足 小孩可以玩很久

巧虎的英語套組、生活學習套組、九九乘法和注音套組

就不像月刊是每月寄的類型

只要寄來就是一次提供完整學習計畫的教材

今天來分享萊姆書單!!!!都是我們平常有在念的書 也有加入一些新書

應該不少老讀者知道蘋果以前是小教出身

加上實習我當過差不多四年半的國小老師 也是教育大學畢業

老師的背景讓我對孩子的閱讀特別重視 並且身教合一

也才發現其實很多台灣爸媽並沒有讓小孩養成閱讀的習慣

為什麼我會發現呢?我那時候當科任老師

全校的一到六年級我都教得到~因為一個年級只有一班XD

不知道大家有沒有吃葉黃素的習慣呢?

身為KOL，又是全職媽媽，然後又每天熬夜工作

長期需要面對電腦螢幕跟用手機發團購訊息

開始覺得晶亮的危機響鈴給響起

我一直到了最近才開始重視到葉黃素的重要性

根據2023保健食品消費者大調查

台灣人保健需求排名中「守護晶亮」佔14.8%居第二

我們又來踩點新的親子樂園啦~這次跑來新店囉!!!!

 因為萊姆到兩歲四個月才去上幼幼班

那之前都是我們家自己帶到大

所以其實他根本是親子樂園的常客

以前小時候我真的是有事沒事就往親子樂園跑

好的親子樂園可以讓孩子好好放電 又安全 不用擔心受傷

爸媽也可以比較安心 不用像在外面時常擔心小孩安危!!!

很快來到貼片後一年啦!!!沒想到文章拖這麼久XDDD

想說累積多一點照片

再來跟大家分享一下貼片的後續

我進行療程是去年2023的八月

現在已經來到2024年的八月

這一年我的貼片非常牢固 沒有掉

吃芭樂、啃玉米也沒什麼問題唷!!!

桂格康研家新推出的舒敏益生菌，不但應用六大專利菌株幫助調整體質物，更有美國專利初乳免疫球蛋白，補給關鍵守護力！

現代人越來越重視消化道健康，因為消化道細菌叢的影響不只是讓排便順暢

更是與睡眠、敏感甚至身體保護力息息相關

最重要的是~~~消化道是健康維持與否的關鍵唷!

消化道內的「好菌」可以幫助消化

維持菌叢生態平衡幫助調整體質 趕走敏敏小狀況。

但是，我們的消化道內同時存在著好菌、中性菌和壞菌。

首圖就是我的美白貼片大變身啦!!!!!

上一篇分享了我怎麼決定做美白貼片的心路歷程

這篇就來分享一下過程啦!

貼片其實需要一定的時間的

比方說要先做假牙 有過渡期

過渡期之後才是真正上工!!

【美白貼片】有關於我的牙齒🦷終於鼓起勇氣做了陶瓷貼片 為什麼要做?注意事項? (板橋蒔美牙醫 薛聖儒醫生)

30歲以後要定期醫美 35以後更要每天美容儀啦

我算是滿早期開始寫部落格的，都還沒30歲

那時候也是分享一些愛漂亮的心得

現在已經奔4了 沒想到還是在寫部落格

但真的到了最近覺得怎麼新出的美容儀都那麼厲害

雖然我還是會定期去醫美進廠維修

不過我覺得手邊有些厲害的美容儀

這是萊姆第二次來拍漂浮寫真了~真的好可愛啊!!!

去年有分享過一次漂浮寫真

後來朋友看了我們照片要問揪團

然後就決定再約一下今年的拍照

拍過一次 就覺得每年拍都值得!!!

蘋果我對於照片很捨得花錢

因為說真的 老了以後可以回憶的就是照片了啊

身為自媒體已經十年啦!沒想到還沒有被時代洪流給沖走~~XDD

話說因為十年前就開始寫部落格

我算是經歷了部落格最輝煌的年代吧!

雖然也知道現在這個時期，部落格看的人越來越少

但念舊的我 把部落格看成是我的作品集跟回憶錄

應該再怎麼樣還是會守著 且比起影音 我還是很喜歡寫文章的感覺

其實不管是部落格、粉絲團、Instagram、TIK TOK、YOUTUBE還是其他等等平台

格蕾寢飾的涼被在我們家堪稱是人手一條呀  

夏末秋初 室外溫度居高不下

去年就開了涼被和床組團，非常受歡迎

那時候還沒有懷孕，所以並沒有開兒童寢飾

這次寫文的時候小萊姆都已經五個半月了欸

媽媽每天忙到都不知道時間怎麼過去的)))扶額

那時候我寫的文章在這裡你們可以回顧

 自己好期待的采實童書要來開團了!!!這次有好多好書清單 整理成文章最快

#0到8歲繪本推薦 #采實童書

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運費說明:滿900免運費

終於特地寫一篇來分享一下我們家最常吃的南投草屯餐廳成都生活美食館了

 應該發露蘋果比較久的果粉們都知道我是南投人

只是嫁到基隆十年了

因為時不時就會回草屯娘家

還有很多草屯鄉親會來小盒子打招呼

認真覺得草屯美食真的不少啊~

而且覺外送也是超級方便的XDD

 終於來小村日和拍我們的全家福了!!!

陸續拍過好多全家福

禮服款的、便服的還有韓服的

第一次我們跑來拍中式的全家福

小村日和在爸媽界非常有名欸

因為他們家有抓週拍照儀式

很多爸媽一到快抓周時都會考慮他們家

孩子成長路上~尿布選擇真的是許多爸媽煩惱的問題之一呀!!

各位爸媽應該都知道，寶寶的肌膚非常嬌嫩敏感

尤其是24小時一直包著的尿布，一定要選擇讓寶寶屁屁舒適健康的材質！

尿布透氣度跟包覆力都非常重要~~也不能選那種會讓寶寶紅屁屁的

之前萊姆曾經使用到不合適的尿布立刻紅屁屁，超級心疼…QQ

這次很開心跟來自韓國熱銷NO.1品牌「好奇Huggies」推出的「好奇小森林好動褲」合作

老實說 在合作之前我就是他們家的愛用者了啦!!!

身材管理真的是一輩子的課題呀!!但除了體態，更重要還要為了健康

亞洲女生胖起來基本上都是梨形身材

我自己也是 一胖就是肚子 大腿 超明顯

其實滿大一部份原因是因為愛吃澱粉的飲食習慣

還有醣類攝取過多 EX:甜點；手搖飲等等

我自己是覺得好像年紀越來越大越愛吃澱粉

但愛吃澱粉缺點就是常覺得餓，代表吸收太快

波堤寶寶出了新的寶寶麵~包裝還是HELLO KITTY也太可愛了吧

 以前總是很擔心我自己沒啥廚藝 寶寶長大後要吃什麼

很多人會跟我說 一歲後就跟大人一起吃就好了 最簡單也最好準備

但是大人的食物還是太鹹、太油、太多調味料

還是覺得讓小孩太早接觸很不放心~

市售寶寶粥的存在真的是拯救了偌大工作女性族群

萊姆從不到一歲就吃過波堤寶寶粥

最新台灣睡眠協會調查 每5人就有1人睡眠受影響‼️

我的睡眠問題應該是從高中就開始了

從小我就是個草莓族 很難扛得住壓力

只要大考前一天我幾乎常常失眠 睡不著是常態

忘記何時開始怎麼這麼脆弱玻璃心的

總之看到那種天塌下來繼續打呼的人我都好羨慕(EX:我家老公)

後來成為部落客以後 作息混亂不正常 加上不穩定的工作

終於要來分享我的美白貼片過程了!!

這篇先來分享一下我怎麼開始的心路歷程

 有發露我比較久的讀者 應該記得我有做過隱適美

在做隱適美的過程中 我就決定有機會一定要去做貼片

因為覺得自己原本牙齒的型實在不是很美

隱適美:矯正我咬合不正的問題

陶瓷貼片:改善倒微笑線的問題

 今年最福的一團來了呀!這團強推薦大家別錯過

現在家庭注重健康 幾乎每家必備一台空氣清淨機

而且逼先生會過敏  對室內空氣品質很敏感，常常一直打噴嚏

再加上我們住在北部的基隆 每到秋冬除溼機都是要開24小時

不然東西都會發霉  像我的包包就陣亡了好幾咖

除溼機+空氣清淨機24小時持續運轉  電費加起來也頗嚇人

現在有這一台 IRIS IJC-H120 智能除濕機

當了媽媽，也要好好地照顧自己

最近常常會聽娘家媽媽說我怎麼都不太照顧自己

比方說:熬夜寫文 比方說:不再運動

還有也不像以前那麼注重外表

其實我覺得就是人生優先順序的問題而已

現在的我把孩子擺在很前面 是第一位

就不會像以前沒小孩時覺得外表很重要

萊姆已經兩歲了耶!一歲到兩歲中間這段時間真是過得太快了~

萊姆從出生到現在都是我自己帶

既沒有去過托嬰 也沒有送保姆 

頂多我有工作的時候會請家人幫忙顧

或是有時會回娘家久一點

我因為是國小老師出身 非常重視教育

一直以來我都有很重視親子共讀

先來個防雷頁，本篇是女孩專屬的內著文，男賓止步嘿XD

產後瘦了一點下來 但因為我長期又熬夜工作有點內分泌失調

最近其實又給他胖回去了不少QAQ

知道應該要開始減肥了 但帶小孩好累

每次小孩睡了以後放鬆下來都忍不住想吃消夜欸

全職媽媽的MeTime都要等小孩睡了才開始

好啦~~我知道錯了 真的該面對現實了XDD

好久沒買小三美日啦~結果還是一樣很好挖寶欸!!!

大家平常也都是怎麼買彩妝呢

百貨公司?蝦皮淘寶?還是各種實體通路啊

對於我來說，因為網購最方便 還是喜歡在網路買齊

以前都用電腦買 現在也是手機點點點就買齊了

小三美日算是網購通路始祖

好久沒買 發現他們現在進了好多新品牌

濕紙巾絕對是清潔必備的日常用品  

蘭韻這個牌子真的是從小陪伴我到大欸

最常買的就是他們家的化妝棉了

通常是拿來擦化妝水、卸妝或是濕敷

現在才發現他們家濕紙巾也那麼好用

算是生完小孩才相見恨晚了!!

相信各位家裡有孩子的爸媽一定知道

 家裡也有SpotCam BabyCam 雲端智慧 AI 寶寶攝影機囉!

我覺得寶寶監視器真的是小孩一出生就會很想入手的產品

一來是擔心他的安全，如果交給家人顧，自己也會想看到一些寶寶畫面

再來就是寶寶監視器也可以錄下一些可愛的畫面跟瞬間~值得留念

SpotCam推出一款真雲端智慧AI寶寶攝影機 – SpotCam BabyCam

除了內建動態偵測警報與寶寶移動追蹤等，還有多樣專屬於寶寶的AI智慧功能

一舉一動都不能輕易錯過，特別是跟寶寶分床 / 分房睡的話