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 女生真的一輩子都在跟數字做戰爭啊~

大家是否有感覺,年齡一到30歲過後

身體的新陳代謝明顯變差,沒有吃比較多但很容易變肉

以前早起打扮一下就出門,現在容易有浮屍感

都要按摩~熱敷之類的來改善

甚至連睡眠品質也越來越差

以前曾經是標准的麻豆體態

不知道什麼時候開始就回不去了~

結婚過後數字從來沒有低於5字頭哈哈

後來才發現這些都跟掌管新陳代謝的分泌下降有關

像今年前半年因為疫情每天待在家叫外送的關係

真的是不知不覺就越來越肉了

有發露我IG限動的孩子應該不難發現我前陣子拚命在甩肉

就是為了拍七月中旬的週年婚紗還有八月中的漢服寫真

還好最近有減回疫情前的體態!!

除了因為有在控制飲食跟搭配運動流汗

另外就是要感謝 美体專科 Dr. Calorie「打卡錠」的邀約!

以專業美體量表搭配3款不同強度含量的「打卡錠」幫我們控制卡路里!

對我來說是米其林時期不可或缺的助力~

美食和身材你選哪個?

小孩子才做選擇,我兩個都要啊XDDDDD

 

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其實會接下這次打卡錠的邀約

也是看到代言人Y頭瘦好多喔!

就覺得真的還滿想試看看的

美体專科的這款打卡錠有分

【激強級EX+】【中強級EX】【輕量級LIGHT】三款

這三款的共同點就是都添加了2大日本配方:

納豆萃取:富含維他命B,可以提升燃燒能量

專利玄米萃取:可以減少油膩吸附力

 

 

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三款要怎麼選擇的話看這張表喔!

大家可以參考它的圖表數據

 

粉紅色的《打卡錠 LIGHT》 【輕量級】

主攻:不愛運動愛吃零食,嘴饞必備!

維持日常代謝保養,增加每餐循環力。

 

紫紅色的《打卡錠 EX》【強力級】

主攻:分解油膩消水氣

超濃代謝力提升,解決討厭的泡芙人問題。

 

深紅色的《打卡錠EX+》【激強力級】

主攻:排便順暢、維持消化機能

 

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先從入門款【打卡錠Light12000mg開始分享起

顏色是淡淡的粉紅色

主要的附加成分有

*專利仙人掌萃取 — 含機能性可食用纖維、增加飽足、吸收油份

*專利洋蔥萃取 — 富含胺基酸,加速喚醒沈睡的新陳代謝、瓦解油膩

*日本清酒酒粕 減少油膩吸收,提升順暢、卡路里不囤積

 

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這款其實可以當作維持體態的保養

如果之前都沒有吃過類似的代謝輔助食品

我建議可以從這款吃起喔

餐前吃可以增加飽足感,也不會有不舒服的感覺。

 

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再來是我自己最常吃的【打卡錠EX19500MG

*微分子肽 日本精選的代謝成分,可以提升代謝火力

*專利番石榴葉萃取 高纖維增加飽足並抑制轉化吸收。可緩解下肢浮氣、促進分解。

*荔枝多酚 – 富含原花青素及植物多酚,可抗氧化,增加抗油荷爾蒙

 

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依照美體量表

我的體態數據是落在打卡錠EX為主

而且因為飲食比較重口味,所以每天都有水氣的問題。

只要晚餐後吃兩顆中強級的EX

隔天水氣狀況會舒緩,整個人也不會像氣球一樣。

一天最多吃兩顆就好了喔!

 

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【打卡錠EX+27000MG是三款中最強的

附加成分則是有

*黑金竹炭萃取 –高速吸附力可瞬間吸收頑固油膩

*專利普洱茶萃取 雲南的古老茶品,含水解型鞣酸單寧,可瓦解油肉堆積幫助順暢。

*紅蔘萃取 – 排水補氣,臉色紅潤不蒼白。

 

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這款是我吃「吃到飽」的秘密武器

雖然之前吃比較少

但偶爾還是會想大吃特吃發洩的時候

燒肉啊麻辣鍋真的是無法取捨

這時候搭配這款EX+特別適合

隔天上廁所真的是特別順暢啊!

直接把吃下去的食物通通趕出去!

 

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 有時候朋友約聚餐又不能都推掉

都推掉實在太不近人情

有了美体專科 Dr. Calorie「打卡錠」

可以減輕我吃大餐的罪惡感

 

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內包裝有30顆,攜帶要吃的份量在包包內

餐前餐後服用都可以,超方便的

 

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像這天我是因為工作外宿

吃完早餐以後馬上就吃了美体專科 Dr. Calorie「打卡錠」

吃完後比較覺得沒有負擔感

不過吃打卡錠還是要多喝水喔

我一天真的都可以喝到2000CC以上 

 

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老實說工作的關係也會接到一些美食邀約

真的是又愛吃又怕長肉

雖然知道管理體態就是要少吃多運動

可是美食當前的時候,還是想要吃得香一點啊!

 

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美食控如我還是愛吃

但我會搭配這些代謝輔助食品

讓自己的減肉之路走得更順遂

 

圖像裡可能有1 人、坐下和室內

 

當然運動也是不會少的啦!

最近又開始恢復重訓的習慣

我覺得增加肌肉量也是很重要的一環

因為這樣才能增加自己的基礎代謝率喔

 

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雖然拍完照以後就沒有那麼斤斤計較的少吃

不過最近還是有維持下來啦

 

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偷偷劇透兩張周年婚紗

也真的是拍得很好耶~

老逼也有陪我一起減是最好的

還好拍照前有靠打卡錠努力一番

使用下來的結果頗讓人滿意!!

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控制體態真的是每個女生一輩子的課題

像我婆婆就是那種餐前要站上體重計的人

只要多個0.5就說她不吃了不吃了

說真的我覺得她的節食方法真的很不讓我欣賞

因為像這樣長期不吃或吃很少很傷身體

其實少的很多是水分和肌肉而不是脂肪

重點是也比較容易反彈

 

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人生在世,美食還是要享用的

吃了再運動再控制再還債就好了

所以很感謝美体專科 Dr. Calorie「打卡錠」的誕生哈哈哈

讓我上廁所變得順暢,減肉也更有效率了

 

 

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  那今天就分享到這邊啦

如果有興趣的話可以點以下的連結喔

 https://dr-calorie.tw/i80N2

 

 

 

 

 

//// 本篇為與美体專科品牌合作文 為真實心得分享 ////

 

 

 

 

 

 

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打完收工 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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